Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
|
72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 50,20g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Петрушка, Укроп. Mittagessen: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Молочный Комбинат Ставропольский Биойогурт Греческий Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Черная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Груши. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drevtseva's Gewichtsverlauf
|