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Buongiorno,oggi é la mia ultima colazione fatta da me.Domani si parte per le vacanze,alla dieta ci penseró quando torneró,devo solo godermi un pó di stacco dalla routine e un po di fresco di montagna :) Piccolo strudel con mela e yogurt e cannella.
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1560 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Valsoia Latte di Soia Light, Vipiteno Yogurt Limone, Pancakes Proteici. Mittagessen: Melone, Anguria, Melanzana, Spaghetti alle Vongole. Abendessen: Salame, Bresaola, Pancetta, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Gelato al Cioccolato, Bounty Barrette Gelato. mehr...
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 Kommentare
mi mancherete,mi.mancherà questo gruppo di gente pazza e allegra che mi ha reso dipendente da fatsecret :) Bacissimi e buone vacanze a tutti :*
04 Aug 17 vom Mitglied: Guenda81
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Buone vacanze 😘
Rilassati al fresco
04 Aug 17 vom Mitglied: Goanapsy
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Beata te ! Io stacco regular domani e non so se anche myhamoto o come cavolo si scrive ! Ciaooo ! Saluta tutti a casa !
04 Aug 17 vom Mitglied: Michele1984@
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fresco? da frescura? no, non lo conosco
04 Aug 17 vom Mitglied: vidafrenetica
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Adoro la cannella! A colazione la spruzzo un po' su tutto. Buone vacanze Guenda
04 Aug 17 vom Mitglied: lolalucilla
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04 Aug 17 vom Mitglied: Michele1984@
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in effetti la spolvero... :)
04 Aug 17 vom Mitglied: lolalucilla
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Grazie mille Goanapsy, Lolalucilla e compagnia bella!
Si Michele ti saluta tutto il mio zoo a quattro zampe :) Bella yo ;)
04 Aug 17 vom Mitglied: Guenda81
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Buone vacanze ! E a settembre facciamo l'appello per vedere se siamo tutti pronti!
04 Aug 17 vom Mitglied: cla_22
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04 Aug 17 vom Mitglied: carmela cassaro
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