Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 122,48g.
Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Торговая Площадь Курица Копченая, Каравай Лаваш "Армянский", Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Мороженое Монарх. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|