Daniel McClain's Notizen, 22 Aug 17

It is showing I gained 5# but I can weigh at a different time and it will show less weight so I am not sure on my exact weight. lol I just have to go by what readings I have now.
133,4 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 51,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2017:
843 kcal Fett: 32,99g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 101,20g.   Frühstück: Mayonnaise, Bologna, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Mittagessen: Pork Chop. Abendessen: Celery, Great Value Vegetable Medley, Carrots, Onions. mehr...
Zunahme von 4,0 kg pro Woche



     
 

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Daniel McClain's Gewichtsverlauf


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