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Ve lo do io il segreto per dimagrire....
quando avete a disposizione 190 euro/mese per mangiare e pagare le bollette... fatevi alzare l'affitto da 500 a 550€.... vedrete poi come dimagrite....
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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2306 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 145,35g | Kohlh: 309,99g.
Frühstück: Coop Latte Intero Pastorizzato Microfiltrato, Kellogg's Special K Classic, Noberasco Bacche di Aronia. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Coop Riso Originario. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Allegrie di Mais, Pomodori, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carrefour Bio Gallette di Riso, Donzela Tonno al Naturale, Arnaboldi Alga Nori, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Peschereccio Tonno al Naturale. mehr...
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2885 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 59 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
04 Sep 17 vom Mitglied: barbaragambini
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Non ti invidio per niente :/
04 Sep 17 vom Mitglied: Michele1984@
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no comment....ti capisco e ti sono vicino
04 Sep 17 vom Mitglied: Miyiamoto
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mannaggia stem, mi spiace...può farlo questo aumento? cioè è un contratto di locazione registrato? sei a scadenza contratto?
04 Sep 17 vom Mitglied: vidafrenetica
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04 Sep 17 vom Mitglied: tiziana.arte
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☹️sei un grande ce la fai sicuro💪🏻💪🏻
Mi spiace davvero tieni duro stem
04 Sep 17 vom Mitglied: Goanapsy
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che merda, scusa ma com'è possibile 190 euro un geofisico? prendo più io a lavorare nei campi, mi sconvolge un po'
04 Sep 17 vom Mitglied: geija
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@geija: sicuramente i 190 sono al netto delle spese per l'affitto e gli alimenti per moglie e bambino, forse l'auto.
05 Sep 17 vom Mitglied: barbaragambini
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purtroppo non è così il cibo spazzatura costa molto meno di quello sano, l'unica sarebbe mangiar sano con 190 euro e allora tocca digiunare...e ti do ragione
05 Sep 17 vom Mitglied: annata77
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Ogni parola mi sembra davvero banale...😔
05 Sep 17 vom Mitglied: aleapp
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eh si un pacco di merendine te lo tirano dietro a 50 centesimi mentre un chilo di frutta lo compri a 2.50 euro...
05 Sep 17 vom Mitglied: Allardyce
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Ragazzi, non preoccupatevi. C'è gente che sta peggio....
Era per suggerire una dieta alternativa.
Per la.spesa vado all'ortomercato dove.compri tutto a casse e la.verdura sono a posto.
Lungi da me farvi preoccupare.
Io sarò anche geofisico ma l'università come.tecnico paga quello.
Prendo 1130- 1160 dipende dai mesi e dalle.tasse.
Le.spese fisse sono 550 affitto, 350 bimbo, 180 macchina.... quindi....
Cmq non ho contato la.13esima e la.14esima.....solo.che devo.far fare anche le.vacanze al bimbo....insomma.... evviva il lavoro a corpo libero a casa senza.costi per la palestra.
In realtà sono più felice cosi che non potermi comprare la nutella o biscotti o patatine.
Il tonno lonprendo in offerta.
Il.riso e la.pasta non costano tanto.
Le.uova....10.grandi....1.99!!
Scusate, non volevo farvi preoccupare...
Tenete conto che 550 in quella zona sono pure pochi. Studenti pagano 600 per una stanza. O 1000 per la.casa....
05 Sep 17 vom Mitglied: SteM80
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Ste sei mitico, ci tratti come gente di famiglia, non sei obbligato a dare spiegazioni, ma comunque ti stimo.
05 Sep 17 vom Mitglied: tiziana.arte
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@SteM80: è giusto il tuo approccio. C'è gente che sta peggio. Infatti potevi essere libero professionista.
05 Sep 17 vom Mitglied: barbaragambini
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Infatti!! Non volevo lamentarmi barbara... solo essere ironico ...
Io penso sempre a chi non lavora onaddirittura pur lavorando ( ed è onesto) fa la fame peggio di me....
05 Sep 17 vom Mitglied: SteM80
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@SteM80: lo so, lo so... s'è capito che non sei uno che si piange addosso ;-)
05 Sep 17 vom Mitglied: barbaragambini
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