Jantar de Hoje
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1293 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: Tomates, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas, Ovo, Batavo Manteiga Extra com Sal, Original Blend Pasta de Amendoim Crocante, Ducoco Coco Ralado Seco, Banana. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Brócolis, Cenouras, Rúcula, Tomates, Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Abendessen: Mexerica, Ratatouille, Carne de Porco do Lombo (Filé), Rúcula, Tomates, Azeite de Oliva, Alface. Snacks/Sonstiges: Café, Abacate, Castanhas de Caju, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bolo de maçã da nutri Ju Rocha, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 50 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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ManuelaSchu's Gewichtsverlauf
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