Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 181,74g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром, Лэнд Греча Отварная. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Бульон из Индейки, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Макароны Barilla. Отварные., Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|