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hoje começa minha jornada rumo aos - 25 kg que não me pertencem!!
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 101,97g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Italac Creme de Leite, Abobrinha Refogada, Sadia Salsicha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada Verde Mista, Salada Verde Mista, Sadia Linguiça Fininha. Abendessen: Pepino (com Casca), Espinafre, Abobrinha Refogada, Tirol Creme de Leite, Couve Refogada, Sadia Salsicha, Salada Verde Mista, Salada Verde Mista, Cenouras, Cenouras, Ovo Frito, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Cafezinho, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Lagartixa04's Gewichtsverlauf
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