|
Conoscete qualche sito di personal trainer dove “rubare” una scheda ben fatta per la palestra??
|
1762 kcal
|
Fett: 52,69g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 251,39g.
Frühstück: Waffle, Banana, Hero Succo di Arancia Rossa. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Biorì Pasta di Piselli. Abendessen: Fage Yogurt Greco Total 0% , Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Salsa Barbecue, Fagiolini Verdi, Pane Bianco, Findus Fish Burger. Snacks/Sonstiges: Misura Mini Muffin, Kinder Maxi. mehr...
|
|
 Kommentare
Dipende dal tuo grado di allenamento, se sai cosa sono ti consiglio semplici TABATA se non conosci guarda su internet. Poi ricontattami ciao
24 Okt 17 vom Mitglied: zagor631
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
__be.a.force.of.nature's Gewichtsverlauf
|