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Tava comendo tão certinho hoje... aí no final do dia, minha mãe, que estava na cozinha atendendo a uma encomenda de bolo e docinhos, me disse pra jantar ao lado dela. E ao lado dela tinha todos aqueles doces.
Eu não posso ficar perto de doces. Simplesmente não consigo ainda, não consigo evitar.😔
Justo eu, que comecei ontem, toda plena e decidida, uma meta para ficar 15 dias sem jacar. Jaquei.
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1375 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 59,80g.
Frühstück: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Banana-Maçã, Manteiga (com Sal), Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Café. Mittagessen: Cenouras, Abobrinha, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Chuchu, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva. Abendessen: Sadia Mussarela, Pepino (com Casca), Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Tomates, Azeite de Oliva, Alface. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Turma da Mônica Maçã, Laranjas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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