Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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96,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 82,09g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: Pure Dairy Free Sunflower Spread, Toasted White Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. Abendessen: Sainsbury's Indian Style Poppadoms, Onion Bhaji, Kanpur Garden Chicken Tikka Masala with Pilau Rice, Tesco Mango Chutney, Sainsbury's Saag Paneer, Tonic Water. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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ebikeevangelist's Gewichtsverlauf
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