|
МОЙ УЖИН: кефирчик 1%, 250 мл.
|
1459 kcal
|
Fett: 56,95g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Говядина Отварная, Свекольник, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Петрушка, Укроп, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сыр Моцарелла, Фундук, Курага. mehr...
|
|
2419 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|