Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
|
80,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 87,16g | Eiw: 266,47g | Kohlh: 142,88g.
Frühstück: Каждый День Ветчина из Индейки, Лакомо Сыр Лайт 20%, Вкусная Творожная Запеканка Моя, Молоко (Цельное Молоко), Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Вкусная Творожная Запеканка Моя. Abendessen: Фасоль Белая, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klimash179's Gewichtsverlauf
|