|
Indyk po prowansalsku w sosie pomidorowy😍
|
1522 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Szynka Parmeńska, Szalotki, Olej Kokosowy, Jajko Sadzone, Czosnek, Jarmuż. Mittagessen: Oliwa z Oliwek, Tesco Szprotki Wędzone, Biedronka Awokado, Putka Chleb Gryczany, Szalotki lub Dymki, Natka Pietruszki, Ogórek Kwaszony. Abendessen: Ogórek Kiszony, Natka Pietruszki, Sos Pomidorowy (z Puszki), Czosnek, Szalotki lub Dymki, Por, Mięso z Indyka. Snacks/Sonstiges: Suszona Figa, Orzechy Pekan, Jarmuż, Szczypiorek, Pomidory, Sante Komosa Ryzowa. mehr...
|
|
2263 kcal
|
Bewegung:
Spacer - 49 Minuten, Dehnen (Yoga) - 42 Minuten, GRIT - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Aż by mi się uszy trzęsły, tak bym wcinał. Indyk zawsze na propsie. Według mnie najlepsze mięso na diecie, chociaż innymi nie gardzę. Wielkie 5!
28 Nov 17 vom Mitglied: glob198
|
Pyszny, a gotowy w 30 minut.
28 Nov 17 vom Mitglied: ola.kowalska
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ola.kowalska's Gewichtsverlauf
|