Daniel McClain's Notizen, 29 Nov 17

I have lost some of what I gained, and that is good. I am getting a new scale soon I sure hope it is more accurate than the one I have now.
133,8 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 52,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2017:
451 kcal Fett: 11,28g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 61,36g.   Mittagessen: Mixed Salad Greens, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Brussels Sprouts. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Daniel McClain's Gewichtsverlauf


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