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571 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 18,03g.
Abendessen: Beterraba Cozida, Contra-filé, Lino Óleo de Linhaça Dourada, Sonda Ameixa Vermelha, Quiabo Cozido, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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