Daniel McClain's Notizen, 02 Jan 18

Down 2 pounds from last week so that is good. I am still getting back on track from Christmas feast.
137,9 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 56,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2018:
1796 kcal Fett: 101,75g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 88,00g.   Frühstück: Great Value Hot Dog Buns, Pork Sausage Patty or Link. Mittagessen: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Breast. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Daniel McClain's Gewichtsverlauf


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