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harusnya sih cheat meal aja.. tp kita org malah cheat day.. pagi pagi udah mkan nasi kuning😂
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 30,10g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. Mittagessen: Durian. Abendessen: Minyak Sayur Canola, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bengkoang, Nanas. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Bubur Ketan Hitam, Getuk, Tango Wafer Vanilla. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nuruljuliani's Gewichtsverlauf
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