|
|
2081 kcal
|
Fett: 74,17g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 280,80g.
Frühstück: Мёд, Чай с Молоком, Сыр Российский, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Шарлиз Печенье "Курабье", Чай с Молоком, Белый Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Гороховый Суп. Abendessen: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Молоком, Морозко Пирожки с Мясом, Редис, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помело, Мёд, Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Бородинские. mehr...
|
|
701 kcal
|
Bewegung:
Планка - 1 Minute, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DinarNV's Gewichtsverlauf
|