|
чая с медом вчера перепила похоже 😆
|
61,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 88,91g.
Frühstück: Частная Пасека Мёд Каштановый, Кофе с Молоком и Сахаром, Твороженная Запеканка (0% Творог). Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Кунгурский Сметана 15%, Индейка Отварная. Abendessen: Doshirak Соевый Соус, Кунгурский Сметана 15%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 0%, Груша Комис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elka_nef's Gewichtsverlauf
|