Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 258,72g.
Frühstück: Песочное Печенье, Кулиничи Батон, Водный Мир Икра Мойвы, Куриное Филе Вареное, Банан, Овощное Рагу, Звени Гора Сыр Голландский. Mittagessen: Малиновое Варенье, Чай, Апельсин. Abendessen: Водный Мир Икра Мойвы, Колбаса, Батон с Маслом, Чай с Сахаром, Звени Гора Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Батон Нарезной, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bonsoirrrrr's Gewichtsverlauf
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