Startdatum: 15 Jul 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 78 kg
12 Aug 23	76 kg	Recht gut
28 Jul 23	77 kg	Recht gut
15 Jul 23	78 kg	Recht gut
01 Jan 23	77 kg	Recht gut
05 Nov 22	77 kg	Recht gut
20 Okt 22	78 kg	Recht gut
26 Mai 22	76 kg	Recht gut
06 Mai 22	77 kg	Recht gut
17 Feb 21	70 kg	Recht gut
10 Jan 21	69 kg	Recht gut
18 Nov 20	69 kg	Recht gut
31 Okt 20	68 kg	Recht gut
30 Sep 20	68 kg	Recht gut
28 Aug 20	70 kg	Recht gut
08 Aug 20	71 kg	Recht gut
19 Jul 20	72 kg	Recht gut
06 Jul 20	73 kg	Recht gut
16 Jun 20	74 kg	Recht gut
03 Jun 20	75 kg	Recht gut
24 Mai 20	76 kg	Recht gut
10 Mai 20	77 kg	Recht gut
21 Apr 20	78 kg	Recht gut
11 Dez 19	78 kg	Recht gut
01 Dez 19	79 kg	Recht gut
03 Nov 19	80 kg	Recht gut
26 Okt 19	81 kg	Recht gut
27 Aug 18	79 kg	Recht gut
17 Jul 18	81 kg	Recht gut
27 Dez 14	79 kg	Recht gut
01 Mrz 14	73 kg	Recht gut
01 Feb 14	74 kg	Recht gut
01 Sep 13	71 kg	Recht gut
13 Aug 13	70 kg	Recht gut
04 Aug 13	69 kg	Recht gut
15 Jul 13	78 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jul 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 78 kg
01 Jul 13	78 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Mrz 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 81 kg
15 Jun 13	70 kg	Recht gut
02 Jun 13	71 kg	Recht gut
05 Mai 13	72 kg	Recht gut
28 Apr 13	73 kg	Recht gut
18 Apr 13	74 kg	Recht gut
01 Apr 13	75 kg	Recht gut
23 Mrz 13	81 kg	Recht gut