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Вот мой ужин))))
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771 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Гречка Гречка Отварная, Белковый Омлет, Чай с Лимоном, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Хлебец, Хлебец, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Abendessen: Хлебцы, Хлебцы, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Кофе (Эспрессо), Красное Яблоко. mehr...
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 Kommentare
ваше "ужынаю" немного глаза режет)
16 Feb 18 vom Mitglied: _stsi
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16 Feb 18 vom Mitglied: krunovskau
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krunovskau's Gewichtsverlauf
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