krunovskau
Mitglied seit Februar 2018
Beiträge
116
Du folgst
16
Abonnenten
21
Gewichtsverlauf

Startgewicht
76 kg
Bisher verloren: 5,5 kg

Aktuelles Gewicht
70,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 10,5 kg
Привет всем! Меня зовут Алина, мне 27 лет и вся моя жизнь состоит из попыток похудеть и последующих наборов веса.Так что стараюсь правильно питаться!!!!

krunovskau's Gewichtsverlauf


Du folgst

baidik_natalya
 
krapka10
tv.yes
 
Марьяна15

krunovskau's Kochbuch

Kalorien: 234kcal | Fett: 8,89g | Kohlh: 42,89g | Eiw: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorien: 168kcal | Fett: 3,40g | Kohlh: 14,23g | Eiw: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Kalorien: 53kcal | Fett: 2,28g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kalorien: 142kcal | Fett: 1,55g | Kohlh: 16,01g | Eiw: 11,95g
Кексы Из Отрубей
Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.
Kalorien: 66kcal | Fett: 1,99g | Kohlh: 9,67g | Eiw: 3,32g
Быстрые Булочки
Булочки для завтрака.
Komplettes Kochbuch ansehen

krunovskau's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.