Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 141,39g.
Frühstück: Миндаль, Гранола, Комо Сыр Плавленный, Хлебец. Mittagessen: Груши, Миндаль, Курага, Помидоры Черри, La Pasta Макароны , Куриная Грудка. Abendessen: Яблоки, Английский Грецкий Орех, Миндаль, Куриная Грудка, Добряна Сыр Сулугуни, Кролик. mehr...
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386 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pisisisi's Gewichtsverlauf
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