Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Paul Pain Au Chocolat, Innocent Jus d'orange sans Pulpe. Mittagessen: Auchan Coquillettes, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Quiche au Thon. Abendessen: Nuggets (6), P'tite Pomme, Lipton Ice Tea. Snacks/Sonstiges: McDonald's Petit Wrap, P'tite Pomme, Lipton Ice Tea. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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