playerjr20's Notizen, 10 Mrz 18

antes 171 KG, durante, 138 kg.... vamo q vamo

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
1327 kcal Fett: 104,44g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 16,32g.   Frühstück: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Catupiry Cream Cheese, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Queijo Provolone, Heinz Mostarda, Heinz Maionese, Sadia Salamitos Pepperônico. mehr...
4170 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Show! Parabéns. Continue investindo na sua saúde.  
10 Mrz 18 vom Mitglied: cristina.rosskamp
Parabéns!!! Continua firme! 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Cburk12
parabéns pela evolução 
10 Mrz 18 vom Mitglied: slow14
Caraaaacaaaa!!! Que evolução!!! Parabéns!!! Só existe motivo pra continuar!!! 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Carol Vader
parabéns 
10 Mrz 18 vom Mitglied: gordelinha
Parabéns! Grande desempenho.  
10 Mrz 18 vom Mitglied: Mayramalho
parabéns 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Maroca1981
Show de mudança! 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Rodrigo Berro
UAU! Parabéns pelo esforço e persistência, guerreiro! 
10 Mrz 18 vom Mitglied: leticia.s.ol
Parabéns!!! Mudança linda! 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Cristinapio
tá lindo, com todo respeito... (sorriso) 
10 Mrz 18 vom Mitglied: reginamedeiros
Parabéns tá 🔝👏👏👏 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Luciana Dant4s
obrigado pelo apoio pessoal 
10 Mrz 18 vom Mitglied: playerjr20
continue sempre assim, estamos na torcida!  
10 Mrz 18 vom Mitglied: Luciana Dant4s
parabéns, emagreceu pra caramba!  
10 Mrz 18 vom Mitglied: Carol projeto magra
parabéns!  
10 Mrz 18 vom Mitglied: f.smiranda
Nossa muita diferença parabéns pelo seu esforço e resultado👏👏  
10 Mrz 18 vom Mitglied: katty 20018
Parabéns 
10 Mrz 18 vom Mitglied: elcimat
parabéns, continue!!! 👏👏💪💪💪💪 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Laisfb
Excelente! Diferença enorme!!! Continue assim!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
10 Mrz 18 vom Mitglied: juju1427

     
 

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