Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные, Агуша Пюре Яблочное. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Молочное Дело Творобушки, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Русское Море Кета Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf
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