|
Решила снизить каллораж до 1100. был 1300. буду к себе строга как никогда . бесит, все бесит
|
912 kcal
|
Fett: 11,30g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Изюм, Умный Выбор Геркулес. Mittagessen: Магнит Минтай на Пару, Картофельное Пюре. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Кальмар Отварной, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Гематоген, Ашан Киви, Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kari_brain's Gewichtsverlauf
|