|
Ребят! Какому взвешиванию доверять ? С утра, день, или в вечернее время? Пляшет до 1 кг в плюс.
|
1411 kcal
|
Fett: 42,31g | Eiw: 159,14g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Карусель Кулич с Творогом и Изюмом, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Черкизовский Ветчина из Индейки, Белковый Омлет. Mittagessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Черкизовский Ветчина из Индейки, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушенная в Сливках, Омлет Белковый с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: QNT Протеиновый Коктейль Metapure Zero Carb, Landers Сыр Famiglia 30% , Пятерочка Хурма, Атлантическая Треска, Яичный Белок, Сливы, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
|
|
1499 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
09 Apr 18 vom Mitglied: imafamilia
|
09 Apr 18 vom Mitglied: Koterika21
|
Это называется « чистый вес»- утром до еды
09 Apr 18 vom Mitglied: Donna 69
|
Взвешиваться надо утром после туалета и до завтрака.
09 Apr 18 vom Mitglied: julianka3360
|
09 Apr 18 vom Mitglied: lavashkin
|
Утром после туалета до еды
09 Apr 18 vom Mitglied: Margohamar
|
Сегодня взвесилась днём и была приятно удивлена)))
09 Apr 18 vom Mitglied: Svetlana@21
|
Меня днём пугают весы, вечером и утром радуют))
09 Apr 18 vom Mitglied: lavashkin
|
Днем вес прибавляется на килограмм ,полтора
09 Apr 18 vom Mitglied: imafamilia
|
09 Apr 18 vom Mitglied: mrrmilaschka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lavashkin's Gewichtsverlauf
|