**Lissa**
Mitglied seit Juli 2013
Beiträge
17
Du folgst
4
Abonnenten
2
Gewichtsverlauf

Startgewicht
56 kg
Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht
59 kg
Erfolg: Verlust von 2,8 kg pro Woche

Zielgewicht
50 kg
Still to go: 9 kg
22 года, максимальный вес - 61 кг (весна 2017 года), минимальный 47 кг (лето 2013 года), вес, который держался пару лет (конец 2013-2015 г) - 53 кг.

**Lissa**'s Gewichtsverlauf


Du folgst

ТатьянаЗ
 
heàven
Shura1989
 
Tyurin

**Lissa**'s Kochbuch

Kalorien: 719kcal | Fett: 12,15g | Kohlh: 128,23g | Eiw: 29,42g
Банановые Оладьи
Оладьи из банана без муки.
Kalorien: 77kcal | Fett: 2,77g | Kohlh: 10,72g | Eiw: 2,70g
Шоколадные Маффины
Низкокалорийные очень шоколадные маффины.
Kalorien: 196kcal | Fett: 8,42g | Kohlh: 16,26g | Eiw: 13,25g
Салат с Крабовыми Палочками
Быстро, сытно и не очень калорийно.
Kalorien: 123kcal | Fett: 5,40g | Kohlh: 12,55g | Eiw: 6,60g
Салат с Крабовыми Палочками и Апельсинами
Очень сочным, вкусным и мягким.
Komplettes Kochbuch ansehen

**Lissa**'s neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.