Abner Mendes - Mitglied

Abner Mendes

Mitglied seit August 2020

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

107 kg

Bisher verloren: 28 kg

Aktuelles Gewicht

79 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 6 kg

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Abner Mendes's Gewichtsverlauf

	ariadneabdalla
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	Iogurte Natural Integral
	Maionese Light 45% Menos Calorias
	Krafttraining
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Radfahren (Langsam) - 18 Km/h