AlberTa5
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Kalorien: 272kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 24,71g | Eiw: 18,45g
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Kalorien: 238kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 45,17g | Eiw: 8,43g
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Простой рецепт приготовления диетических оладий.
Kalorien: 15kcal | Fett: 0,58g | Kohlh: 2,02g | Eiw: 0,85g
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