Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
Zutaten
Anleitung
- Растолочь сахарозаменитель.
- Натереть на крупной тёрке кабачок.
- Как следует смешать все ингредиенты.
- Жарить на антипригарной сковороде без масла до готовности.
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Leckeres und kalorienarmes Rezept.
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Süß, feucht und köstlich.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 15 Kalorien in 1 Portion Кабачковые Оладьи.
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Kalorien Analyse: 31% fett, 48% kohlh, 20% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
65 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,58g
1%
Gesättigte Fette
0,122g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,145g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,168g
Kohlenhydrate
2,02g
1%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,85g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
13mg
Kalium
39mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (31%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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