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AnnaRocha.r

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Startgewicht

94 kg

Bisher verloren: 3,1 kg

Aktuelles Gewicht

90,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 25,9 kg

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AnnaRocha.r's Gewichtsverlauf

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,9 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 6,3 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kalorien: 78kcal | Fett: 4,84g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 1,37g

Deliciosos cookies.

Kalorien: 312kcal | Fett: 23,62g | Kohlh: 6,72g | Eiw: 19,42g

Pão low carb.

Kalorien: 144kcal | Fett: 12,42g | Kohlh: 4,65g | Eiw: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Kalorien: 210kcal | Fett: 7,95g | Kohlh: 20,90g | Eiw: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Kalorien: 161kcal | Fett: 4,02g | Kohlh: 28,56g | Eiw: 3,47g

Simples, fácil e muito bom.

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	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h