Annes Maria - Mitglied

Annes Maria

Mitglied seit Mai 2024

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

64 kg

Bisher verloren: 0,9 kg

Aktuelles Gewicht

63,1 kg
Erfolg: Verlust von 6,3 kg pro Woche

Zielgewicht

55 kg

Still to go: 8,1 kg

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Annes Maria's Gewichtsverlauf

Kalorien: 165kcal | Fett: 9,40g | Kohlh: 20,14g | Eiw: 7,15g

Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.

Kalorien: 321kcal | Fett: 11,17g | Kohlh: 52,12g | Eiw: 11,34g

Sup sederhana yang diisi dengan sayuran sehat.

Kalorien: 662kcal | Fett: 24,51g | Kohlh: 62,90g | Eiw: 56,15g

Kaya rasa dan sajian berat ayam dengan jamur.

Kalorien: 91kcal | Fett: 1,60g | Kohlh: 5,52g | Eiw: 13,65g

Hidangan sehat cepat dengan ayam dan sayuran.

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