Audrey2016
Mitglied seit Dezember 2014
|
Beiträge
107
Du folgst
30
Abonnenten
44
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
70 kg
Bisher verloren:
0,6 kg
Aktuelles Gewicht
70,6 kg
Erfolg:
Verlust von 1,9 kg pro Woche
Zielgewicht
70 kg
Still to go:
0,6 kg
|
|
|
|
Sou uma ex magrela que decidiu virar panicat kkkkkkk
Brincadeiras a parte, sou uma ex magrela e atual amante de academia, exercícios físicos e alimentação saudável.
Ano passado no auge dos meus 60 quilos em 1,76 fiz um bulk com orientação nutricional e ganhei 8 quilos de massa magra \o/. Mantendo o ritmo já ganhei mais 4 e pretendo continuar até atingir os 75, quem sabe os 80 quilos rsrsrs
Estou fazendo a dieta paleo com umas pitadas de low carb ( como queijo e creme de leite e na paleo não tem né?rsrsrs) e estou amando!
Vem comigo na saga de ganhar massa com dieta paleo rsrsrs
|
 Audrey2016's Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|