Sou Bea, e comecei a cortar todo tipo de comida muito calórica e doces há um mês e pouco atrás, de lá pra cá perdi mais de 4 quilos, ja tinha feito uma dieta parecida ano passado, mas abandonei por causa das festas de fim de ano e acabei por ganhar o dobro do que tinha perdido, agora comecei de novo para definitivamente perder mais de 20 quilos, pois no meio desse ano estava com 98 quilos e jamais pesei isso na vida, então resolvi mudar tudo de vez.