DENISE CASTANHA - Mitglied

DENISE CASTANHA

Mitglied seit April 2010

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

85 kg

Bisher verloren: 11,6 kg

Aktuelles Gewicht

73,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

65,8 kg

Still to go: 7,6 kg

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Viver e não ter vergonha de ser feliz... cantar e cantar...

DENISE CASTANHA's Gewichtsverlauf

	Ana.Paula☀️
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,5 kg pro Woche

	GraceBorges
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	leovalesi
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	erikafesou
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kalorien: 74kcal | Fett: 1,74g | Kohlh: 11,88g | Eiw: 2,81g

Rápido e fácil.

Kalorien: 105kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 0,53g | Eiw: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalorien: 169kcal | Fett: 14,48g | Kohlh: 3,15g | Eiw: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kalorien: 309kcal | Fett: 17,17g | Kohlh: 4,05g | Eiw: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalorien: 189kcal | Fett: 16,63g | Kohlh: 1,70g | Eiw: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

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