DayanePaixao
Mitglied seit Mai 2013
Beiträge
2
Du folgst
9
Abonnenten
41
Gewichtsverlauf

Startgewicht
79 kg
Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht
79 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
58 kg
Still to go: 21 kg
Meu nome é Dayane tenho 24 anos nunca fui gordinha sempre pesei meus 60 kilos, mas depois de duas gravidez engordei uns 25 kilos passei do manequim 42 pro 46 nunca tentei me Reducar mas mesmo assim fui perdendo peso ao longo do tempo ate chegar nos 69. Semana passada me decidi a perder esses quilos que faltam eu sei que é dificil mas estou com muita força de vontade e eu espero que eu consiga :D

DayanePaixao's Gewichtsverlauf


Du folgst

fergalves17
 
Lu sommer
criscouto
 
esensei

DayanePaixao's Kochbuch

Kalorien: 64kcal | Fett: 0,52g | Kohlh: 14,22g | Eiw: 2,18g
Sopa Light de Legumes
Quentinha e saborosa.
Kalorien: 149kcal | Fett: 4,13g | Kohlh: 8,47g | Eiw: 20,46g
Peito de Frango com Aboboras
Uma delicia e com poucas calorias.
Kalorien: 106kcal | Fett: 5,41g | Kohlh: 7,99g | Eiw: 7,43g
Omelete de Forno
Rápido, prático e delicioso! Pode variar os recheios.
Kalorien: 157kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 27,85g | Eiw: 6,99g
Sopa de Feijão
Otima para os dias frios.
Kalorien: 43kcal | Fett: 1,74g | Kohlh: 3,32g | Eiw: 3,30g
Pudim de Chocolate
Rápido, gostoso, de baixa caloria e com gelatina para ficar com a pele firme.
Komplettes Kochbuch ansehen

DayanePaixao's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.