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GICELEM

Mitglied seit November 2016

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

96 kg

Bisher verloren: 0,1 kg

Aktuelles Gewicht

96,1 kg
Erfolg: Verlust von 2,8 kg pro Woche

Zielgewicht

78 kg

Still to go: 18,1 kg

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GICELEM's Gewichtsverlauf

	acvecchi
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

	jecbsantana
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	Linamary Chiti
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 105kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 0,53g | Eiw: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalorien: 309kcal | Fett: 17,17g | Kohlh: 4,05g | Eiw: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalorien: 351kcal | Fett: 32,06g | Kohlh: 8,48g | Eiw: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kalorien: 151kcal | Fett: 14,77g | Kohlh: 1,40g | Eiw: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Kalorien: 416kcal | Fett: 30,82g | Kohlh: 13,11g | Eiw: 23,36g

low carb lasanha.

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