Kapua
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
59,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg

Aktuelles Gewicht
61,0 kg
Erfolg: Zunahme von 1,0 kg pro Woche

Zielgewicht
56,7 kg
Still to go: 4,3 kg

Kapua's Gewichtsverlauf

Kapua's Kochbuch

Kalorien: 66kcal | Fett: 1,99g | Kohlh: 5,22g | Eiw: 6,56g
Breakfast Tarts
Cute, healthy and fairly quick way to make little breakfast tarts.
Kalorien: 17kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 3,91g | Eiw: 1,01g
Cabbage Noodles
A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.
Kalorien: 171kcal | Fett: 4,04g | Kohlh: 30,52g | Eiw: 4,84g
Black Bean Brownie
Brownies you will have to taste to believe.
Kalorien: 45kcal | Fett: 2,04g | Kohlh: 5,80g | Eiw: 0,89g
Japanese Cucumber Salad
A healthy make-over salad with terrific authentic Japanese flavors.
Kalorien: 60kcal | Fett: 3,68g | Kohlh: 5,83g | Eiw: 2,66g
Green Beans with Mushrooms and Balsamic Vinegar
A sweet and healthy variation on beans.
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