Maicol5791 - Mitglied

Maicol5791

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

78 kg

Bisher verloren: 6,5 kg

Aktuelles Gewicht

84,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

86 kg

Still to go: 1,5 kg

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Maicol5791's Gewichtsverlauf

	Romina5192
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,0 kg pro Woche

	smagu
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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Kalorien: 121kcal | Fett: 1,59g | Kohlh: 21,76g | Eiw: 4,49g

Arroz con leche con bastante proteína para los que queremos ganar masa muscular y no llegamos a comer lo suficiente.

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