Marah Sousa - Mitglied

Marah Sousa

Mitglied seit März 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67 kg

Bisher verloren: 0,4 kg

Aktuelles Gewicht

67,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

64 kg

Still to go: 3,4 kg

Folgen

Marah Sousa's Gewichtsverlauf

	Lu sommer
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,9 kg pro Woche

	LUANA202
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	itaise
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,3 kg pro Woche

	dmitre 2015
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,9 kg pro Woche

Kalorien: 176kcal | Fett: 11,57g | Kohlh: 2,83g | Eiw: 12,43g

Gostoso, light e substitui o pão.

Kalorien: 34kcal | Fett: 0,73g | Kohlh: 3,48g | Eiw: 3,14g

Para ser saboreado sem culpa alguma.

Kalorien: 133kcal | Fett: 3,66g | Kohlh: 14,24g | Eiw: 10,43g

Bolo low carb feito sem farinha de trigo e com farelo de aveia.

Kalorien: 245kcal | Fett: 13,70g | Kohlh: 12,63g | Eiw: 19,12g

Versão saudável. Super nutritiva.

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	Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
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	Duschen
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h