Marco Foltz
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
93,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg

Aktuelles Gewicht
77,1 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
80 kg
Still to go: 2,9 kg
Emagreci quase 40kgs aos 15 anos. Mantive por muito tempo, mas quando as academias fecharam na minha cidade devido a pandemia, engordei e cheguei a 93,400kg. Foi o maior deslize desde então. Decidi mudar e alcançar a minha melhor versão. Cheguei aos 69,200kg em 5 meses. O primeiro passo foi dado, agora farei o caminho inverso e vou subir esse peso o máximo que puder mantendo a maior qualidade possível. Tenho 26 anos, faço musculação e dieta flexível.
insta: @marcoantonio_os

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