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Marco Foltz
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Gewichtsverlauf
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01 Mai 2023
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03 November 2021
620g batata inglesa frita na air fryer
100g peito de frango com cebola e alho caramelizado
1 das 6 refeições do dia
(6 Kommentare)
24 Oktober 2021
80kg é logo ali 🚀
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,1 kg
16,3 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
01 Juni 2021
primeira meta batida, agora o foco é subir para os 80kgs
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
17,9 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
08 Mai 2021
logo menos os 75kg vem 🙌🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,2 kg
19,2 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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