Missy79 - Mitglied

Missy79

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

98,9 kg

Bisher verloren: 16,2 kg

Aktuelles Gewicht

82,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 19,1 kg

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 212kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 34,07g | Eiw: 17,34g

Very tasty protein packed three bean chili, good for a cold night.

Kalorien: 240kcal | Fett: 11,44g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 27,78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

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	Cinnamon Roll
	Low-Fat Black Cherry Smoothie
	French Roast Coffee
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
	Auto Fahren
	Schreibtischarbeit