Mox1to
Mitglied seit März 2021
Beiträge
65
Du folgst
2
Abonnenten
10
Gewichtsverlauf

Startgewicht
104 kg
Bisher verloren: 4 kg

Aktuelles Gewicht
108 kg
Erfolg: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

Zielgewicht
100 kg
Still to go: 8 kg
г. Москва
19 лет
Студент НИТУ "МИСиС"

Режим дня:
Сон -> 21:00 - 2:00
Бег 10-11 км/ч -> 3:30 - 5:00
Тренировка в зале -> 6:00 - 8:00

Приципы жизни:
- Отсутствие любых вредных привычек
- Идеальное питание, которые без обработки и приготовлено собственоручно (да, я обожаю готовить, да и вообще - саму кухню)
- Ежедневное саморазвитие и образование
- Активность
- Чтение (стараться по 3 книги в неделю)
- Максимальный позитив везде и со всеми
- Проявление заботы и уважения к людям

Кому нужно (вк): digaldeev

Mox1to's Gewichtsverlauf


Du folgst

rvi_kogti
 
begemot21


Mox1to's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.