Nika20
Mitglied seit Juni 2014
Beiträge
32
Du folgst
11
Abonnenten
32
Gewichtsverlauf

Startgewicht
110 kg
Bisher verloren: 14 kg

Aktuelles Gewicht
96 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
85 kg
Still to go: 11 kg
Tenho 30 anos, e sou acima do peso (gradualmente) há 10 anos (What a Shame!!) Aquela histórinha, casei, tive filhos...Me descuidei quanto ao meu peso e hoje vejo a oportunidade e a esperança de mudar de estilo de vida.
Gosto muito de maquiagem, viver bem (quem não gosta?)e de ser feliz!

Eu creio que ser feliz é ser Lindo, por dentro e não só por fora, fazendo outras pessoas felizes e aproveitando tudo de bom que a Vida nos oferece, não é mesmo ?

Estar acima do peso me preocupa quanto ao futuro, me frustra quanto (não) ser aceita socialmente e não me faz completa! Preciso muito passar essa fase da minha vida, superar isso e viver com boa saúde e um peso adequado à minha estrutura! Não importa quanto tempo vai levar...Eu vou correr atrás e vou CONSEGUIR!!

Nika20's Gewichtsverlauf


Du folgst

silvana68
 
Evanshossel
Mandi - Fase 1 - Emagrecendo!
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
Danielle D'Allevedo

Nika20's Kochbuch

Kalorien: 238kcal | Fett: 13,70g | Kohlh: 18,31g | Eiw: 12,73g
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
Kalorien: 53kcal | Fett: 4,96g | Kohlh: 0,28g | Eiw: 1,89g
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Komplettes Kochbuch ansehen

Nika20's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.