Bom vamos lá recomeçar mais uma vez a dieta!

Fazendo Jejum de segunda a sexta, protocolos entre 14h a 20h de jejum.
Fazendo uso de Sibutramina para ajudar a dieta, pois não estava conseguindo manter o foco por mais de uma semana.
Quem sabe agora vai!!

Peso inicial 82,2 meu maior peso - 12/08/2020
Primeira meta 75kg conquistada em - 12/09/2020
Segunda meta 70kg
Terceira meta 65kg
Quarta meta 60kg
Quinta meta 55kg




Estou conhecendo a dieta low carb e quero entrar neste estilo de vida.
tenho 31 anos, altura de 1,56 e 79kgs.
Rumo a meta de 55kg

Primeira meta 75kg conquistada em 30/11/2015
Segunda meta 70kg conquistada em 29/01/2016
Terceira meta 65kg conquistada em 03/06/2016
Quarta meta 60kg conquistada em 16/11/2016
Quinta meta 55kg